98％の女性が痩せたいと思っているものの、成功するのはわずか10％だけ 「ナチュラルスマイル調べ」～女性のダイエットに関する意識調査～
着るだけダイエットのシェイトブ( http://shatobu.jp )を販売する、ナチュラルスマイル株式会社が、2011年5月に20歳代～40歳代の女性1,063名に対し、ダイエットに関するアンケート調査を実施。
その結果、98％の女性が痩せたいと思っているのに対し、実際に成功するのはわずか10％・・・。
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【1】98％の女性が痩せたいと思っている
回答者の内98％が痩せたいと回答しており、ダイエットに対する日本人女性の意識の高さを伺わせました。何キロぐらい痩せたいのかという質問に対しては、「3kg未満：10.5％」、「3～5kg：27.4％」、「5～10kg：31.6％」と、約7割の女性が10kg以下のダイエットを目標としており、肥満解消より、美を目的としたダイエットを希望していることがわかりました。
痩せたい理由も、1位が「キレイになりたい67％」、2位が「オシャレしたい58％」(複数回答可)であることから、美への意識の高さを裏付けています。
URL： http://www.atpress.ne.jp/releases/20807/mokuhyou_2.jpg
【2】62.2％の人が食事制限を経験
今までに試したことがあるダイエット方法としては、減食(絶食)等の食事制限が62.2％と半数以上の人が経験をしています。次いで運動系52.9％、サプリ系48.1％(複数回答可)が、上位を占めており、多くの人が複数のダイエット方法を試していました。その中で、価格の高さがネックなのか、エステに通うと答えた人は、11.1％と低い数値になっています。
URL： http://www.atpress.ne.jp/releases/20807/keiken_3.jpg
【3】成功者はわずか10％。またダイエット後32.5％がリバウンド
ダイエットに挑戦した結果、「期待した効果があった」は、わずかに10％に留まりました。「少しは効果があった」と回答している人33.3％と加えると、半数近くが何らかの効果があったと回答しているものの、32.5％が「リバウンドした」と回答しており、ダイエット後維持することの難しさを表しています。
なお、「効果が無かった」は、19.9％といった結果となっています。
URL： http://www.atpress.ne.jp/releases/20807/kekka_4.jpg
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